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Mensaje  Félix el Lun Mayo 19, 2008 10:42 am

Buenos dias, entreno un equipo de categoria pre-benjamín, quisiera saber si son apropiados los ejercicios que hay en esta web para esta categoria, un saludo.

Félix
Invitado


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Re: Información

Mensaje  Admin el Jue Mayo 29, 2008 9:37 am

Hola encantado Félix.
Mira casi todos los ejercicios son aplicables a todos los niveles solo bajar la intensidad y la carga. Pero ten en cuenta que en prebenjamines como tu comentas yo te recomendaría que le dieras un balón a cada uno y que se diviertan.
Te propongo lo que yo haría, solo ejercicios de conducción, control y equilibrio.
Un saludo

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